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「20个中国人当中，总会有一至两个有脂肪肝问题，所以十分普遍。」营养师吴耀芬说。「脂肪肝不理会它的话，长远来说什至会有肝硬化的情况，最后会演变成癌症。」那为什么有脂肪肝会有肝硬化？外科专科医生夏威解释
低脂肪、高蛋白的鸡胸肉是健身者的最爱，但也因为脂肪少、较无肉汁，很容易经过烹调，就变得干柴、难以下咽。料理过无数鸡胸的我，对于如何煮出美味鸡胸有一套自己的方法，而让鸡胸变得软嫩多汁的关健就在于—腌制。
一般来讲，肝功能就是指肝脏的生理功能，包括肝脏的解毒功能、代谢功能、免疫防御功能等。一旦肝功能衰弱，就会引发各种肝脏疾病。所以在平时生活中，就要重视对肝脏的保护，增强肝功能，才能为健康的身体提供保障。
冬天到了，有些人害怕自己堆积更多的脂肪干脆采用极端的节食减肥方式，甚至有些盲目的吃减肥药。其实这都是不正确的减肥方式，冬季想要瘦身可以选择食疗的方式。接下来就介绍几种对于减肥有帮助的食物。1、冬瓜汤有
